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miércoles, 12 de agosto de 2020
sábado, 11 de julio de 2020
jueves, 2 de julio de 2020
Los 5 VENENOS BLANCOS que comes todos los dias
En nuestra dieta existen alimentos que deberían ser llamados “veneno”, porque tienen poco valor nutricional y hasta pueden ser perjudiciales para nuestra salud. Conocidos como “venenos blancos”, el azúcar refinado, la sal y las harinas refinadas, entre otros, son causantes de diferentes enfermedades que son consideradas graves, pues son degenerativas, como la diabetes, la hipertensión arterial y hasta el cáncer.
1) La Sal de mesa refinada.
La industria decidió un día convertir la sal cristalina natural en simple cloruro sódico (la sal refinada de hoy), porque los científicos de la época afirmaron que los demás elementos que contenía (minerales esenciales y otros oligoelementos) eran innecesarios y bastaba el cloruro sódico para salar los alimentos. Desde entonces cualquier parecido entre la sal que ahora consumimos y la sal natural es inexistente. De un alimento que era “oro puro” porque proporcionaba al ser humano todos los elementos necesarios para su subsistencia en la proporción exacta que el organismo necesita se pasó a consumir un producto que es “veneno puro”, como bien saben los investigadores y médicos.
A la toxicidad del cloruro sódico hay que añadir la del yodo y el flúor, minerales que hoy se agregan artificialmente a la sal. El yodo (tóxico cuando se sobrepasa el mínimo necesario) se añade porque se supone que mejora la función de la tiroides; y el flúor (uno de los elementos más radioactivos que existen) porque afirman que este veneno evita la caries. Un sarcasmo. La sal cristalina natural, tanto la que procede del mar (sal marina), como de las montañas, contiene los 84 elementos que compone el cuerpo humano en su proporción exacta. Poca gente sabe que la composición de la sangre humana es prácticamente idéntica al agua salina del “mar primario”, es decir, una solución con la misma concentración de elementos que tenía el mar hace millones de años.
La comida chatarra se encuentra llena de sal refinada, que aumenta el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, consumir este tipo de sal equivale entre 8 y 20 veces más que la que debiera comer. Pues con la finalidad de que el sodio y el potasio encuentren un equilibrio, se debe consumir de 1,500 miligramos por día, pero si no se respeta, es cuando aparecen enfermedades referentes al corazón.
2) Azúcar refinada.
El azúcar blanca no se puede considerar como un alimento, ya que es una sustancia química pura, extraída de fuentes vegetales como la caña de azúcar o la remolacha, a las cuales se les extrae el jugo eliminando toda la fibra y las proteínas que forman el 90% de dichas plantas.
Para dejar limpio el líquido que contiene el azúcar, se añade cal viva y es ahí donde esa reacción alcalina mata casi todas las vitaminas, luego se añade dióxido de carbono para acelerar la cal, este líquido azucarado pasa por tubos que lo separan de las impurezas. Luego viene otro tratamiento con sulfato de calcio y ácido sulfúrico para decolorar y dejar casi blanco.
El azúcar refinada no tiene proteínas, ni vitaminas, no tiene minerales no tiene enzimas, no tiene micro elementos, no tiene fibra, no tiene grasas y no es de ningún beneficio en la alimentación humana.
No es buena porque no aporta ningún nutriente, aporta energía, pero nada más. Esta se conforma de glucosa y fructuosa. El problema es la manera en que la consumimos, porque las frutas y verduras, por sí mismas, ya contienen azúcar. Las azúcares refinadas son causantes de obesidad, de un desequilibrio nutritivo, caries y más. Los edulcorantes químicos también son dañinos, pues aumentan el riesgo de cáncer, como el aspartame, la sacarina y ciclamatos, que podemos encontrar en productos como el refresco light.
3) Harina refinada.
Como se ilustra en The Daily Mail, con los años la calidad del pan se ha vuelto mucho peor en lugar de mejorar. En 1911, la sal, las grasas baratas, el alumbre, la cal en polvo y el blanqueador eran los ingredientes “malos” del pan. Actualmente, hay que lidiar con ingredientes nuevos que dañan la salud y que se pueden encontrar en la tienda en donde compra el pan. La harina blanca producida es casi puro almidón, y ahora contiene una pequeña fracción de los nutrientes del grano original.
Además, los tratamientos químicos en el grano dan como resultado la formación de un subproducto llamado aloxano –un veneno utilizado en la industria de la investigación médica para producir diabetes en ratones sanos. El aloxano causa diabetes al hacer girar enormes cantidades de radicales libres en la células pancreáticas beta, destruyéndolas. Las células beta son las células primarias de las zonas del páncreas llamadas islotes de Langerhans y producen insulina; así que si son destruidas, se desarrolla la diabetes.
Teniendo en cuenta el rango epidémico de la diabetes y otras enfermedades crónicas, no es buena idea tener una toxina como esta en su pan, incluso si es en pequeñas cantidades.Cuando más fina y blanca es la harina, menos fibra, vitaminas y minerales contiene. El pan blanco, el pan de salvado, los panes de bollería, no contienen vitaminas ni minerales, mientras que favorecen las caries, el cáncer, el colesterol y la diabetes. Los panes más recomendables son el pan de centeno y el pan integral.
4) Arroz refinado.
Según los investigadores de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, el arroz blanco causa aumentos bruscos en los niveles de glucosa en la sangre, lo cual es un riesgo de diabetes.Aunque el arroz se ha consumido durante siglos en muchos países, fue sólo en el siglo 20 que comenzó a refinarse y consumirse como arroz blanco.
Para producir el arroz blanco el grano integral es sometido a un proceso de refinado con el cual se le retira la capa exterior y el germen. Y básicamente lo que queda es el endospermo, que consiste principalmente de almidón. El estudio analizó los datos de tres grandes estudios llevados a cabo con cerca de 40.000 hombres y 157.500 mujeres sobre el consumo de arroz y el riesgo de diabetes. Los científicos descubrieron que quienes consumían cinco o más porciones de arroz blanco a la semana tenían 17% más riesgo de diabetes que quienes consumían menos de una porción al mes.
Desde el punto de vista de la salud pública, debería recomendarse el reemplazo de granos refinados como el arroz blanco por granos integrales, incluido el arroz integral para facilitar la prevención de la diabetes tipo 2
5) Leche de vaca pasteurizada.
La pasteurización de la leche destruye las bacterias beneficiosas, junto con las malas y destruye las enzimas esenciales para la absorción de nutrientes. La Pasteurización de la leche destruye toda su fosfatasa, lo que es esencial para la absorción del calcio y el calcio trabaja con la vitamina D, no sólo está disponible a través del sol, pero es un nutriente esencial en la nata cruda. Calentar cualquier alimento crudo destruye las enzimas activas, por lo que la lipasa (una enzima única de la leche y se necesita para completar la digestión de las grasas) es lanzada junto con muchos otros nutrientes esenciales que la pasteurización destruye.
Se considera que es la principal causa de alergias en los niños, según la Academia de Alergia, Asma e Inmunología de Estados Unidos. Y es que la leche, además es rica en grasas saturadas y colesterol. Algunos estudios, incluso la relacionan con la diabetes y hasta con la osteoporosis, porque debido a ser baja en magnesio, no deja que los huesos absorban el calcio.
Fuente: RBE Medicine
jueves, 11 de junio de 2020
viernes, 29 de mayo de 2020
miércoles, 4 de diciembre de 2013
El cáncer puede ser curado en semanas e incluso minutos (Dr. Leonard Coldwell)
El Dr. Leonard Coldwell declara que cualquier tipo de cáncer puede ser curado antes de 16 semanas. El doctor recomienda utilizar métodos y dietas naturales en contraposición a los métodos utilizados en la medicina mediática.
jueves, 26 de septiembre de 2013
Una droga más El azúcar, psicoactivo legal - Sr. Rafael Romá
Procuremos no consumir nada industrializado, pero, si no queda otro remedio, especial atención a estos dos venenos, que venden como alimento: E951 (aspartamo, que utilizan para endulzar, sobre todo, en todo lo light) y E621 (glutamato monosódico, que lo usan para potenciar los sabores en casi todo). En pequeñas dosis, no son tan peligrosos, pero, como están por todo, si sumamos un poquito de aquí, un poquito de allá, otro poquito de aquello otro, resulta que, en un día, nos estamos metiendo un chute hipernocivo para nuestra salud. Cuidaros, por favor, que os necesitamos sanxs y salvxs, gracias. Lo que resulta más caro en los productos naturales, nos lo gastamos después multiplicado en medicinas. Os amo
miércoles, 26 de junio de 2013
martes, 26 de febrero de 2013
martes, 4 de diciembre de 2012
martes, 30 de octubre de 2012
viernes, 6 de julio de 2012
¿POR QUÉ HAN CAMBIADO LOS NIÑOS Y NIÑAS DE HOY ? ¿CÒMO FUNCIONAN SUS CEREBROS?
- ¿Cómo manejan la información el niño y la niña de hoy, especialmente los
nacidos después del año 2005?
¿Qué herramientas pedagógicas necesitan?
¿Qué hacer y no hacer como padre o profesor?
¿Por qué estos rápidos cambios, tanto a nivel físico, psico-emocional,
cognitivo, psíquico y energético?
Ya los niños y niñas de ahora tienen necesidades psico-emocionales y
cognitivas diferentes a las del siglo pasado. Poseen otros modos de
aprendizaje y requieren de una educación diferente que no sea lineal.
¿Por qué estos cambios tan profundos?
Una parte de la respuesta es obvia: la sociedad ha cambiado, la tecnología,
los medios de comunicación, el sobre-estímulo a los niños desde el periodo
prenatal han cambiado; los padres han cambiado….
Era previsible que la generación entrante de niños iba a cambiar
proporcionalmente, conllevando con ellos una formidable Información
Sistémica Transgeneracional (IST) y campos heredados (CH), como explica la
Licenciada Angélica Olvera (México, 2009) de Pedagogía Sistémica.
Los antropólogos y sociólogos proyectaban la llegada de niños más inclinados
a la tecnología de punta, en cierta medida más egoístas, individualistas,
“no me importa nada”…. Tal vez en algunos jóvenes se observa algo de eso,
pero en el niño pequeño, llama mucho al atención su alto nivel de empatía,
su aspecto más humanista, su alto grado de percepción y sensibilidad así
como también su enorme intuición. Son en su mayoría dotados de una
inteligencia emocional sobredesarrollada, como lo demuestra la investigación
que llevamos a cabo en Bolivia en 2006.
¿Algo más está sucediendo que un simple desfase generacional?
¿Algo más está sucediendo?
Vemos varios ejes de denominadores comunes en cuanto a los niños,
especialmente los nacidos después del año 2005:
A nivel físico, su metabolismo está cambiando, como si su ATP procesara más
energía con menos comida y horas de sueño. Su hiperestesia (sobre atención
de sus cinco sentidos) es más alta también.
Su Inteligencia Emocional (IE) es más desarrollada, así como de la
activación del lóbulo frontal. Llama la atención su nivel de empatía, su
capacidad de supra-observación y su capacidad de asociatividad.
Algunos poseen un nivel intuitivo fuera de lo común, lo que llamamos la
Inteligencia Energética o Intuitiva (IEI) debido a la facultad de estar más
a menudo que los adultos en ondas cerebrales alfa y theta.
Algunos presentan la capacidad interdimensional o multidimensional o
pluridimensional, relativa a una inteligencia capaz de conectarse con los
campos mórficos (morfic fields) y a una inteligencia trascendente descrita
por los doctores Gardner y Armstrong (también llamada Inteligencia
Existencialista por algunos psicólogos).
Presentan en general las facultades de auto-desarrollo descrita por el Dr.
Abraham Maslow. Es decir son autodidactas y autónomos desde temprana edad.
Aprenden con las diferentes inteligencias múltiples; la menos favorita la
lingüística-verbal justamente es la más empleada a menudo en el contexto
escolar. Presentan en general una gran precocidad cognitiva y madurez
psico-emocional.
Los caminos del aprendizaje:
La información va de abajo hacia arriba, del cerebro reptil a la corteza
cerebral.
Por lo tanto la educación tiene que ser integral, cubriendo también las
necesidades de sobrevivencia (lo físico, la seguridad…que corresponde al
cerebro reptil) y las necesidades emocionales-afectivas (que corresponden al
cerebro límbico o emocional).
Luego tenemos que atender ambos hemisferios, promoviendo ejercicios que
atiendan tanto al hemisferio derecho como al izquierdo, con una prioridad
sobre el hemisferio derecho antes de los diez años como lo demuestra el
pedagogo japonés, el Dr. Makoto Shichida (con la enseñanza de idiomas,
creatividad, movimiento, contacto con la naturaleza, música, oído perfecto,
arte, movimientos, muchos movimientos, jugar…)
Y recién llegamos al llamado el cuarto cerebro, la corteza prefrontal (dos
lóbulos frontales), el más reciente, donde, como recalca la investigadora
pedagoga francesa Michelle Fourtune (Marie Pré): “Aquellos que están
totalmente abiertos al futuro, los que preparan acciones futuras con lucidez
planifican y reflexionan sin interés personal”.
El cuarto cerebro puede trascender lo emocional y racional para precipitar
al nivel material sus visiones. Acepta la diferencia, desea ayudar y
compartir. Es sumamente empático.
Se puede destacar dos conceptos claves:
1. La información que proviene del exterior se propaga verticalmente al
cerebro (del reptil al emocional y de emocional a la corteza) los cuales
deben estar suficientemente liberados para transmitir la información a un
nivel superior
2. ¿Y la información que proviene del interior? ¿Cómo la procesamos?
Los caminos de la sabiduría
Un camino (1) es el intuitivo, que corresponde a la información de índole
psíquica.
El otro (2) es el trascendente que corresponde a la activación de la
glándula pineal y pituitaria.
El tercero (3) se llama el camino al corazón, que corresponde a la llamada
“conexión mente-corazón”.
Con esto, se perfila el modus operandi de los niños de ahora, los por venir
y de la nueva sociedad que emerge con ellos, el homo noeticus o noosphericus
según la teoría de algunos antropólogos actuales y otros investigadores.
Una nueva inteligencia holística
Podemos entonces avanzar acerca de la teoría que los niños y niñas de hoy
manejan una especie de nueva inteligencia holística, que activa nuevos
patrones de aprendizaje y el funcionamiento integral del cerebro, de las
mitocondrias, del ATP, del timo, entre otros; una inteligencia que recibe la
información a manera de insight o flash y que liberaría la asociación
antigua que creamos con la información y las sensaciones recibidas, lo que
permitiría trabajar con nuevas partículas fotónicas. Este fenómeno
aceleraría el proceso de que nuestro sistema de vida salga de los viejos
paradigmas y se fusione con un nivel superior de conciencia. Es decir poder
acceder a un sistema de ondas-partículas gracias a un aparato sensorial más
desarrollado, hacia un nuevo continuum ondular holístico basado sobre
fuerzas lumínicas de naturaleza bio-mórfica.
Eso explicaría que realmente estos niños y la nueva sociedad que emerge con
ellos siguen nuevos patrones de aprendizaje, de sentir, de interactuar y de
ser, lo cual indica que difícilmente se pueden adaptar a los sistemas
educativos de antes y nos incentiva a impulsar urgentemente una r-evolución
en nuestra manera de enseñar, aprender y vivir.
Nueva manera de aprender y nueva forma de actuar
Las características de los niños y niñas de hoy no son solamente sus altas
capacidades cognitivas, sino también sus amplias percepciones en todos los
ámbitos, su agudo nivel de empatía y su sorprendente apertura psíquica y
espiritual; especialmente a muy temprana edad.
Su nivel de empatía es muy alto, es decir que son capaces de comprender y
experimentar los sentimientos, pensamientos y experiencias de otros, sin
necesidad de hablar o incluso en algunos casos de estar físicamente
presentes con ellos.
Son niños cuyas facultades son multilaterales, es decir que pueden ver los
diferentes aspectos de una misma cosa y multidimensionales que pueden
acceder a varios niveles de conciencia.
Sus maneras de aprender son:
Autodidactas y autodesarrolladas, es decir que presentan en general un
perfil de líder autodidacto con alto desarrollo psíco-emocional, como es
planteado por el Dr. Abraham Maslow, psicólogo humanista transpersonal.
Asociadas a una alta sensibilidad, tanto física en sus cinco sentidos y en
su metabolismo, como emocional, social, ética y espiritual.
Ligadas a una Inteligencia Emocional supra-desarrollada como es descrita por
el Dr. Daniel Goleman. Eso les proporciona a los chicos de hoy: velocidad de
entendimiento, facultad para actuar de inmediato, sensación de certeza y
asimilación holística de los conocimientos.
Relacionadas a la utilización extensa de su hemisferio cerebral derecho, lo
que les provee de: Aprendizaje tipo visual, creatividad, imaginación, gusto
por las artes, música, sentimientos, afectividad, intuición, sexto sentido,
expresión no-verbal, llevar a cabo varias tareas a la vez, independencia,
persistencia, entre otras cualidades. En realidad, tienen una sincronización
natural de ambos hemisferios cerebrales. El hemisferio derecho les provee
intuición y creatividad, el hemisferio izquierdo les da la claridad y la
estructura para llevar a cabo lo que se proponen.
Relacionadas a veces con talentos psíquicos, también llamados parapsíquicos
o intuitivos, presentando capacidades innatas de clarividencia, telepatía,
precognición y otras facultades extra-sensoriales.
Ligadas a pautas de aprendizaje diversificadas, incluyendo las nueve
inteligencias descritas por los doctores Gardner y Armstrong. Además
utilizan la inteligencia energética o intuitiva, la inteligencia emocional,
la inteligencia práctica y la inteligencia co-creadora.
Como dice Teilhard de Chardin y el científico Vladimir Vernadsky:
“Estamos abriéndonos a la etapa de planetización de la conciencia
cuatri-dimensional mental-espiritual, de que somos un solo pueblo, que vive
en un solo mundo y comparte un solo destino. En el momento en que la
noosfera se haga conciente pasaremos de la condición de homo sapiens a la
condición de homo noosphericus”.
Ya la nueva humanidad no es Homo sapiens, sino Homo noeticus, hombre de
conciencia.
Publicado por AWKA en : http://newenazul.blogspot.com.ar
jueves, 5 de abril de 2012
CONFERENCIA COMPLETA EN ROGUE VALLEY (2003) DE NASSIM HARAMEIN - AUDIO ESPAÑOL
Magnífica conferencia que realizó Nassim Haramein en la Rogue Valley Metaphysical Library en 2003. Audio en español (sin subtítulos).
En ella, este gran científico nos habla, entre otras cosas, de la física de la vida y de la geometría de la vida, desvelando numerosos conocimientos que nos sitúan en un plano de la realidad diferente a lo que nos han contado hasta el momento.
En ella, este gran científico nos habla, entre otras cosas, de la física de la vida y de la geometría de la vida, desvelando numerosos conocimientos que nos sitúan en un plano de la realidad diferente a lo que nos han contado hasta el momento.
domingo, 5 de febrero de 2012
jueves, 28 de abril de 2011
jueves, 21 de abril de 2011
lunes, 4 de abril de 2011
miércoles, 30 de marzo de 2011
lunes, 21 de marzo de 2011
Inteligencia emocional, 10 claves para mejorar
Dan Bobinski experto en capacitación y liderazgo, afirma en un artículo publicado en el Menagement Issues, que la inteligencia emocional se puede aprender. En diversas investigaciones se ha demostrado que la mayor diferencia entre los líderes promedio y los más destacados están en tener mayor nivel de inteligencia emocional.
Conocer, exaltar, aprender, controlar las emociones es importante. Tomar decisiones, trabajar en equipo tener buenas relaciones con el entorno, la pareja, los hijos, la inteligencia emocional nos ayuda a lograr todo esto.
¿Qué es la inteligencia emocional?
Es una capacidad que nos permite percibir, comprender y controlar nuestras emociones y las emociones de los demás.
Las cifras dan la razón a Dan Bobinski, más de 2/3 de la diferencia entre los profesionales promedio y los más destacados está en los niveles de inteligencia emocional y cuando hablamos de líderes que ocupan altos argos la diferencia aún es mayor.
Dan Bobisnki, comenta que aunque hay conceptos complejos y más profundos que se podrían estudiar para comprender mejor lo que es la inteligencia emocional, hay diez claves que pueden ayudar a mejorar la inteligencia emocional.
1- Cuando se piensa en los estilos de personalidad se debe descartar las ideas “bueno” o “malo”. Las personas son simplemente diferentes.
2- La gente identifica diferente con difícil, en realidad lo diferente solo es difícil porque las personas no han aprendido a trabajar de forma efectiva con las diferencias.
3- Al igual que un palo tiene dos extremos, las personas tienen fortalezas y debilidades. Todas las fortalezas tienen una debilidad asociada y todas las debilidades una fortaleza asociada. Cada quien escoge cual extremo del “palo” va a recibir su atención.
4- Todos los estilos de personalidad “suman” a la fortaleza de un equipo. Solo es cuestión de enfocarse, en las fortalezas en lugar de en las debilidades. Quien se enfoca en las fortalezas se hace más fuerte y quien lo hace en las debilidades se hace más débil.
5- Buscar las fortalezas en los diferentes estilos no es algo que se de naturalmente, sino que debe ser logrado por un esfuerzo constante.
6- No se puede ser efectivo si se espera que todo el mundo se encuentre en el propio terreno.
7- No se puede asumir que se conoce lo que para otra persona significa ganar, se puede tener una idea general pero para ser efectivos realmente lo mejor es…preguntar.
8- Al poner los objetivos personales por encima de los demás, de los del equipo, la misión o la visión de la organización, se crean divisiones que debilitan mucho la facultad de maximizar resultados.
9-La efectividad tiene que ver con hacer lo correcto y la eficiencia con hacerlo rápidamente. Cuando se trabaja con personas la efectividad rara vez es eficiente. Los mejores resultados se obtienen generalmente cuando se toma el tiempo necesario para hacer las cosas correctamente a través de distintas relaciones.
10 – Una cosa es comprender estos puntos, y otra bien distinta, es llevarlos a cabo, . El camino más largo pueden ser los casi 46 cm que hay entre la cabeza y el corazón.
Si quieres hacer un test orientativo para saber cómo estás de Inteligencia emocional, pulsa sobre la imagen.
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