Consejos de Gurdjieff a su hija

1. Fija tu atención en ti misma, sé consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces.
2. Termina siempre lo que comenzaste.
3. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.
4. No te encadenes a nada que, a la larga, te destruya.
5. Desarrolla tu generosidad sin testigos.
6. Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.
7. Ordena lo que has desordenado.
8. Aprende a recibir, agradece cada don.
9. Cesa de autodefinirte.
10. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti misma.
11. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.
12. No desees ser imitado.
13. Haz planes de trabajo y cúmplelos.
14. No ocupes demasiado espacio.
15. No hagas ruidos ni gestos innecesarios.
16. Si no la tienes, imita la fe.
17. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
18. No te apropies de nada ni de nadie.
19. Reparte equitativamente.
20. No seduzcas.
21. Come y duerme lo estrictamente necesario.
22. No hables de tus problemas personales.
23. No emitas juicios ni críticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
24. No establezcas amistades inútiles.
25. No sigas modas.
26. No te vendas.
27. Respeta los contratos que has firmado.
28. Sé puntual.
29. No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.
30. Habla sólo lo necesario.
31. No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.
32. Nunca amenaces.
33. Realiza tus promesas.
34. En una discusión ponte en el lugar del otro.
35. Admite que alguien te supere.
36. No elimines, sino transforma.
37. Vence tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla.
38. Ayuda al otro a ayudarse a sí mismo.
39. Vence tus antipatías y acércate a las personas que deseas rechazar.
40. No actúes por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.
41. Transforma tu orgullo en dignidad.
42. Transforma tu cólera en creatividad.
43. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
44. Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
45. Transforma tu odio en caridad.
46. No te alabes ni te insultes.
47. Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.
48. No te quejes.
49. Desarrolla tu imaginación.
50. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.
51. Paga los servicios que te dan.
52. No hagas propaganda de tus obras o ideas.
53. No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatía, complicidad.
54. No trates de distinguirte por tu apariencia.
55. Nunca contradigas, sólo calla.
56. No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.
57. Si ofendes a alguien, pídele perdón.
58. Si lo has ofendido públicamente, excúsate en público.
59. Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo, no insistas por orgullo en ese error y desiste de inmediato de tuspropósitos.
60. No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.
61. No conserves objetos inútiles.
62. No te adornes con ideas ajenas.
63. No te fotografíes junto a personajes famosos.
64. No rindas cuentas a nadie, sé tu propia jueza.
65. Nunca te definas por lo que posees.
66. Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
67. Acepta que nada es tuyo.
68. Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien, di sólo sus cualidades.
69. Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.
70. No mires con disimulo, mira fijamente.
71. No olvides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.
72. En el lugar en que habites, consagra siempre un sitio a lo sagrado.
73. Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.
74. Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
75. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.
76. No trates de ser todo para tu pareja; admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.
77. Cuando alguien tenga su público, no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
78. Vive de un dinero ganado por ti mismo.
79. No te jactes de aventuras amorosas.
80. No te vanaglories de tus debilidades.
81. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.
82. Obtén para repartir.

83. Si estás meditando y llega un diablo, pon ese diablo a meditar..

Biografía de George Ivanovich Gurdjieff

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Ilusiones Ópticas

En la imagen siguiente podemos observar claramente algunos lobos. El autor del trabajo nos dice que en total hay diecisiete. ¿Puedes encontrarlos?

En la imagen siguiente podemos ver una luna en el centro y 6 estrellas que la rodean. Si fijamos algunos minutos nuestra vista en la luna, veremos que las estrellas irán desapareciendo.

Recuerda que nuestros sentidos distorsionan la realidad, ofrecéndonos tan solo, una opción de infinitas. Si centramos nuestra atención en algo y nos enfocamos correctamente, podemos conseguir que "desaparezcan" cualquiera de las circunstancias que lo rodean.

Ua vez que sabes que se puede, tan solo es práctica.

Extraído de: Mentat

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Ilusiones Ópticas

Observa bien el dibujo y contesta. ¿El caballo de la imagen, viene haci ti o se aleja?
Respondas lo que respondas, míralo otra vez con intención de ver lo contrario. ¡Lo verás!

Una vez has comprobado que igual puede ir, que venir...
¿cuál es la realidad, que va o que viene?

Y ahora, piensa: ¿Cuántas cosas en nuestra vida serán iguales que este dibujo? ¿Cuántas cosas de las que "vemos" que vienen hacia nosotros, en realidad, se están alejando?

Nuestros sentidos son filtros que distorsionan la realidad.

Mira, ahora, la imagen en movimiento de abajo.
¿Está girando hacia la derecha o hacia la izquierda?
Si te centras y utilizas tus dos hemisferios cerebrales, verás que ambas opcions son verdaderas. Incluso aprenderás "trucos" para hacer que gire en el sentido que a ti te apetezca. Prueba...

Extraído de: www.mentat.com.ar

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Taller de crecimiento 14.- Test del Cociente de Atracción

Es tu AQ (Cociente de atracción), lo que realmente indica si tienes o no la energía que se requiere para triunfar tanto en tu nivel personal como profesional.

Clasifica las siguientes preguntas en la escala del 1 al 10, siendo 1 nunca y 10 todo el tiempo. Escribe tu clasificación en la línea de la izquierda- y se honesto.


____ 1…. ¿Tienes confianza en las cosas que haces?
____ 2…. ¿Sientes que conoces tu propósito personal y estás trabajando en esa dirección?
____ 3…. ¿Aceptas tu apariencia y la manera en que luces ahora mismo?
____ 4…. ¿Te sientes feliz en tus actuales circunstancias?
____ 5…. ¿Te sientes optimista acerca del futuro?
____ 6…. ¿Tu felicidad y tus metas son una prioridad para ti?
____ 7…. ¿Te sientes dispuesto a tomar riesgos?
____ 8…. ¿Tratas de pensar positivamente cuando enfrentas difíciles situaciones?
____ 9…. ¿Valoras y aprecias las cosas buenas que ya tienes en la vida?
____10… ¿Respetas tu cuerpo comiendo apropiadamente y haciendo ejercicio regularmente?

____ % Suma tu puntuación para saber tu AQ.

No te desanimes si tu número es menor de lo que quisieras, la puntuación mas común para el test es entre 50 y 75%, ya sea que estés mas bajo o más alto, puedes usar este test como una oportunidad para darte cuenta de los cambios de energía que necesitas hacer para poder alterar los resultados en tu vida.

Para crear un enfoque específico para señales positivas, cambia todas las preguntas de AQ que recibieron menos de 7 por intenciones y afirmaciones positivas.

Úsalas diariamente para crear una velocidad diferente en la producción de energía por ejemplo, si solamente le distes 5 puntos a la pregunta 5, puedes afirmar: "Me siento más y más optimista acerca de mi futuro. Tengo el poder de hacer un futuro mejor en todos los sentidos."

Escribe estas declaraciones en tarjetas que puedas cargar y leer frecuentemente. No lo mires como un trabajo más, porque en realidad te abre a nuevas ideas y modos de tomar las cosas, que pudieran cambiar tu energía.

Tú eres, y siempre lo serás, el generador de tu propio éxito.

Opta por transmitir una vibración más brillante y te encaminarás a obtener brillantes resultados.

del libro: “Éxito cuántico” de Sandra Anne Taylor

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¡Sacúdete y sube! (Fábula)

Se cuenta de cierto campesino que tenía una mula ya vieja.Un día, en un lamentable descuido, la mula cayó en un pozo que había en la finca.El campesino oyó los bramidos del animal y corrió para ver lo que ocurría.Le dio pena ver a su fiel servidora en esa condición, pero después de analizar cuidadosamente la situación, creyó que no había modo de salvar al pobre animal, y que más valía sepultarla en el mismo pozo.
El campesino llamó a sus vecinos, les contó lo que estaba ocurriendo y los enroló para que le ayudaran a enterrar la mula en el pozo para que no continuara sufriendo. Al principio, la mula se puso histérica, pero, al poco rato de estar lanzando paladas de tierra, los quejidos del animal cesaron.
El campesino, roto de dolor, se asomó al pozo para dar su última despedida a su fiel compañera y vio que esta, lejos de estar sepultada, permanecía de pie sobre el montón de tierra que había caído sobre su lomo.
Porque, a medida que el campesino y sus vecinos continuaban paleando tierra sobre sus lomos, una idea vino a su mente.
¡DEBÍA SACUDIRSE Y SUBIR SOBRE LA TIERRA!
Esto hizo la mula palada tras palada de tierra. ¡¡Sacúdete y sube. Sacúdete y sube. Sacúdete y sube!! Se repetía la mula para alentarse a sí misma.
No importaba cuan dolorosos fueran los golpes de tierra y piedras sobre su lomo, o lo tormentoso de la situación, la mula luchó contra el pánico, y continuó SACUDIÉNDOSE Y SUBIENDO. A sus pies se fue elevando de nivel el suelo.
Los hombres sorprendidos captaron la estrategia de la mula, y eso los alentó a continuar paleando. Poco a poco se pudo llegar hasta el punto en que la mula cansada y abatida pudo salir de un brinco de las paredes de aquel pozo. La tierra que parecía que la enterraría, se convirtió en su bendición, todo por la manera en la que ella enfrentó la adversidad.
Si nos enfrentamos a nuestros problemas y respondemos positivamente y rehusamos dar lugar al pánico, a la amargura y las lamentaciones de nuestra baja autoestima, las adversidades, que vienen a nuestra vida a tratar de enterrarnos, nos darán el potencial para poder salir beneficiados.

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La alegría de vivir (videos)

Siempre que alguna sombra te oscurezca por alguna causa, ven a este rincón y contágiate de la pura alegría de vivir.

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Autoprogramación 7: La caja negra

Normalmente pasamos por la vida considerando a la mente, al subconsciente, como una "gran caja negra" que nadie sabe como funciona, pero que, sin embargo, decide y controla nuestras vidas, ya que es la que registra y controla como reaccionaremos ante determinadas circunstancias, y los sentimientos que tendremos.

Dos personas reaccionan de forma distinta ante una misma circunstancia ¿de qué depende la reacción?

La alegría, el dolor, el miedo, la pena, la satisfacción, el orgullo, etc., son cuestiones de programación mental. Es algo que nos dicta nuestro subconsciente. ¡Y algo que decide nuestra vida!

¡Nuestras improntas deciden sobre la vida y la muerte!

Y, si nuestra programación mental decide sobre la vida y la muerte ¿Sobre que más decidirá?

El amor, la salud, el éxito, el fracaso, la vida, la muerte,... Todo se decide en nuestro subconsciente.

Las únicas limitaciones que tenemos, son las que hay en nuestro subconsciente.

Si hay algo que no te guste de tu vida, algo en lo que estés viviendo situaciones negativas, es porque en esa parte de tu subconsciente tienes una “oscuridad”, un muro. Así pues, lo único que tienes que hacer es cambiarlo. Sólo tienes que modificar ese muro y obtendrás lo que deseas.
Si tú quieres, tu puedes cambiar tu subconsciente. Sólo puedes hacerlo tú. Nadie, ni un maestro, ni un especialista, ni nadie que no seas tú, podrá cambiar tu subconsciente, si tú no le dejas. El poder sobre nuestro subconsciente es siempre nuestro y únicamente nuestro, así que, si una persona no quiere eliminar ese muro que la perjudica, no podemos hacer nada.

Sólo quien quiere cambiar, puede ser ayudado. No puedes cambiar a los demás, si ellos no quieren. (No olvides nunca esto).

Sin embargo, si la persona quiere mejorar, el cambio es posible y se puede cambiar todo.

Todo lo que es humano está regido por el subconsciente, y por tanto, por nuestras estrategias mentales.

Las estrategias mentales pueden cambiarse completamente. Así pues, todo lo que es humano, puede cambiarse.

Estamos viviendo en un mundo humano, donde todas las reglas son humanas y donde todo está hecho por humanos. Aunque parezca obvio, es importante recordarlo. Las empresas a las que compras o trabajas están dirigidas por personas, las leyes de tu país están hechas por personas, los libros que lees están escritos por personas. Las limitaciones que te han enseñado que existen, también te las enseñaron humanos. ¡Son sus limitaciones!

Así que, si te fijas, tu situación social, sea la que sea, es algo marcado por humanos, por muchos humanos, es cierto, pero que no dejan de ser humanos, personas como tú y como yo. Por lo tanto, todo lo que ellos pudieran hacer y pensar estaba y está limitado por las oscuridades de sus subconscientes.

En definitiva, todo eso que te enseñaron como limitación, no es cierto.

No existen límites, solo existen auto límites, los límites auto impuestos en el subconsciente, los límites que has puesto tú mismo, influido y “adiestrado”, programado por las doctrinas limitantes de otros.

Los límites "reales" no, existieron nunca. Recuerda lo que analizábamos en los primeros posts de este manual, en realidad, ni siquiera la materia es materia, todo es energía.

¿Qué es la "realidad"? Eso cambia para muchas personas, ¿verdad? Una persona negativa siempre dice que es "realista" y que "no anda con fantasías". ¿Por qué? Porque ella siente sus limitaciones, sus muros, como algo "real", pero eso no quiere decir que sea real, simplemente, lo sienten como real.

Si preguntas a una persona con sobrepeso por qué está gorda, te dirá que “porque no tiene otro remedio", "porque aún no se ha inventado el método para que adelgace".

¡Eso es mentira! ... Pero él lo "siente" como una verdad, lo ha programado y asumido como real, porque dentro de su subconsciente tiene esa oscuridad, esa impronta negativa, como un muro, como una auto limitación. Así que, para él, es real.

Es decir, esa persona está programada para tener sobrepeso.

De igual forma que los gordos están programados para ser gordos, hay personas que están programadas para ser pobres, para ser enfermizas, etc. y otras, están programadas para ser ricas, prósperas o exitosas.

¡Así de simple!

Según estemos programados para una cosa, o para otra, eso obtendremos.
Si aprendes a reprogramar tu subconsciente, podrás conseguir cualquier cosa.

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Seréis fuertes (Video motivacional)

Es increible la labor motivacional que Nick Vujicic desarrolla en sus charlas ante los más variados públicos, con el hilo conductor de un solo mensaje: "Si, puedes"

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Taller de crecimiento 13.- Diez pasos para contactar con tu Ser Superior

Por Asoka Selvarajah
Cada uno de nosotros está conectado con lo Divino. El Ser Superior que está dentro de nosotros trasciende por mucho la comprensión de nuestras mentes conscientes. Este es el poder al que han accedido todos los grandes genios y maestros. También es el espacio de la magia y los milagros en nuestras vidas.

Aquí están los pasos para hacer contacto:

1. Creencia y Expectación

¡El primer paso es CREER que tienes un Ser Superior con quién establecer comunicación! Entonces ten la EXPECTATIVA de que esta comunicación mejorará cada día, conforme te enfocas diligentemente en el crecimiento interno. Sin estos dos prerrequisitos esenciales, es difícil lograr cualquier cosa en la vida, incluso en el nivel físico. Estas dos cualidades son esenciales para el crecimiento interno. Así que establece una META para lograr contactar con el Ser Superior, revisa esa meta diariamente y mantén tu propósito con determinación hasta que el éxito sea tuyo.

2. Transforma Tu Visión del Mundo

Somos educados con una visión principalmente materialista del mundo, que niega el papel del Espíritu. Para establecer un contacto cercando con los reinos espirituales, necesitamos que todo nuestro ser - consciente y subconsciente - sea congruente con nuestra meta. En cualquier actividad o meta principal, tienes que establecer las reglas del juego y la forma como se juega. Contactar con tu Ser Superior es lo mismo. Por lo tanto, busca escritos o maestros que expandan tu comprensión del Universo, fundamentalmente como un reino de Conciencia y Mente.

3. Soledad

Busca regularmente tiempo para ti, en el cual puedas estar totalmente solo. Es preferible un lugar tranquilo. Simplemente siéntate en silencio sin expectativas. No hagas NADA. Esto puede parecer muy incómodo y extraño al principio. Persiste. Le estás dando tiempo y espacio a la voz interna para que se haga escuchar. Lo hará ya sea durante ese tiempo tranquilo, o durante los eventos del día. Ocurrirá un evento sincrónico, alguien te dirá exactamente lo que necesitas escuchar, vas a obtener un destello de intuición. Todos los grandes genios de la historia se han dado un tiempo regular de soledad y silencio para sí mismos. Tú también deberías.

4. Meditación

En la meditación, trabajas para disciplinar a tu mente y para silenciar la charla interna que siempre la llena. Creas un recipiente puro para que lo llene el Ser Superior. Seguir tu respiración es una disciplina de meditación excelente, como lo es concentrarse en una llama. O visualizar una esfera dorada de luz en tu Plexo Solar que llena todo tu cuerpo con energía y curación. Hay muchas prácticas que puedes estudiar y usar.

5. Diario

Registra tus sentimientos, emociones, sueños e intuiciones todos los días en un diario. Esto te ayudará a entrar en un contacto más estrecho con tus profundidades intuitivas. Puedes hacerle preguntas a tu Ser Superior aquí, y después registrar cualquier respuesta o intuición que recibas. Si haces esto regularmente con fe y expectativa, RECIBIRÁS las respuestas que necesitas.

6. Diálogo Interno

Conduce un diálogo interno regular con tu Ser Superior. Durante los próximos 40 días, decide mantenerte en contacto todo el día. Dile a tu Ser Superior "Yo se que estás ahí y quiero conocerte y ponerte atención. Por favor comienza a guiar mi vida" No te preocupes si este diálogo es enteramente en un solo sentido al principio. Recuerda que has estado fuera de contacto durante décadas. ¡Toma tiempo limpiar las telarañas! Persiste con este diálogo interno como si hablaras con un amigo, platicando, haciéndole preguntas, compartiendo tus esperanzas - y comienza a escuchar las respuestas. Llegarán.

7. Lecciones de la Vida

Ve la vida como una Escuela de Misterio. Cree que todos los eventos de tu vida, las situaciones y las personas, han sido estructurados PRECISAMENTE con el fin de enseñarte exactamente lo que necesitas saber ahora. ¡Toma la vida como si toda la creación estuviera conspirando para tu beneficio! Cuando algo suceda en tu vida, para bien o para mal, pregúntate cuál es la lección para ti. Incluso situaciones o personas desagradables han sido colocadas deliberadamente allí como un reto que te ayude a crecer. Al comenzar a ver tu vida como una obra en la que tú estás jugando el papel principal, el Ser Superior se volverá mucho más evidente en tu vida. Registra tus descubrimientos en tu diario.

8. Sueños

Espera que tu Ser Superior te hable en sueños. Antes de dormir haz algunos estiramientos y relaja tu cuerpo completamente. Pregúntale algo a tu Ser Superior y espera la respuesta. Cuando te levantes, recuerda lo que puedas de tus sueños y escríbelos en tu diario. Si no estás acostumbrado a recordar tus sueños, esto te tomará tiempo y persistencia. Sin embargo, con paciencia, comenzarás a recordar tus sueños Y recibirás respuestas de tu Ser Superior.

9. Conciencia

Enfócate en vivir más y más en el presente, en el AHORA. Cuando estés comiendo, sé consciente de que estás comiendo. Cuando camines, sabe que estás caminando. El único momento real es el ahora - el pasado se ha ido para siempre y el futuro todavía no ha pasado. Por lo tanto, trabaja en limpiar tu mente de preocupaciones, ilusiones y extrapolaciones. Limpia el desorden de la mente y crea un espacio para que lo llene el Ser Superior.

10. ¡Paciencia!

Recuerda, puedes haber pasado toda tu vida sin contactar con la Fuente. Por lo tanto, toma tiempo aprender como reestablecer contacto. Todo lo que vale la pena toma tiempo y práctica. Permanece vigilante y practica estos pasos cada día, y vas a recibir las respuestas que necesitas. Recuerda: El Ser Superior QUIERE estar en contacto. De hecho, el simple hecho de hablar de él como alguien separado de ti es contradictorio. ¡El Ser Superior eres tú! Tu verdadero ser. ¡Así que ponte en contacto CONTIGO!

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Juegos para el cerebro

Juegos de memoria interminable que mejoran tu forma de pensar.

(Clica en el logo para elegir juego).
¡Que disfrutes!

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Aprende a entretener a tu estómago

Cuanto más retardes el proceso digestivo, menos calorías consumirás y más satisfecho te sentirás.

Algunas sugerencias:

Comida cruda: El estómago tiene que trabajar más arduamente para descomponer las verduras crudas que las cocidas. Esto no significa que debas comer sólo alimentos crudos. No obstante, cuando puedas elegir, particularmente a la hora de las meriendas (refrigerios, tentempiés), opta por lo crudo.
Come alimentos en su estado natural: El cuerpo tiene que trabajar para descomponer las cáscaras o la piel de las frutas y las verduras así como los granos enteros. La mayoría de los alimentos procesados ya no cuentan con nada de ello, lo cual reduce de manera drástica la cantidad de fibra y el valor nutritivo de los alimentos.

Cuando sea posible, limítate a los alimentos naturales sin procesar: Además, trata de no procesar los alimentos excesivamente en casa. Come manzanas con cáscara y todo y pica la comida lo menos posible. Cuanto más piques y desmorones los alimentos, más rápido los dirige el estómago.

Come alimentos ácidos: El pan de masa fermentada, el limón, la lima y el vinagre hacen que el estómago se vacíe más despacio.

Agrega algo de fibra: Los frijoles, las verduras y frutas y los granos enteros contienen la fibra que retarda la digestión, la fibra también hace que disminuya el apetito.

Agrega un poco de proteínas o una grasa saludable: Las grasas y las proteínas hacen que la comida se digiera más lentamente. Una rebanada de pan blanco sin nada se convertirá en azúcar en tu boca, pero si comes el mismo trozo de pan con una rebanada de queso o remojado en aceite de oliva, se hará más lenta la digestión y tu apetito disminuirá.

Fuente: La dieta de south beach - Dr. Arthur Agatston

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15 días en agosto (video)

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El lobo y el perro (Fábula de Samaniego)

EL LOBO Y EL PERROFábula de: Felix M. de Samaniego

En busca de alimento
iba un Lobo muy flaco y muy hambriento.
Se encontró con un Perro tan relleno,
tan lucio, sano y bueno,
que le dijo: "Yo extraño
que estés de tan buen año
como se deja ver por tu semblante,
cuando a mí, más pujante,
más osado y sagaz, mi triste suerte
me tiene hecho retrato de la muerte".
El Perro respondió: "Sin duda alguna
lograrás, si tú quieres, mi fortuna.
Deja el bosque y el prado;
retírate a poblado;
servirás de portero
a un rico caballero,
sin otro afán ni más ocupaciones
que defender la casa de ladrones".
"Acepto desde luego tu partido,
que para mucho más estoy curtido.
Así me libraré de la fatiga,
a que el hambre me obliga
de andar por montes sendereando peñas,
trepando riscos y rompiendo breñas,
sufriendo de los tiempos los rigores,
lluvias, nieves, escarchas y calores."
A paso diligente
marchando juntos amigablemente,
varios puntos tratando en confianza,
pertenecientes a llenar la panza.
En esto el Lobo, por algún recelo,
que comenzó a turbarle su consuelo,
mirando al Perro, le dijo: "He reparado
que tienes el pescuezo algo pelado.
Dime: ¿Qué es eso?". "Nada."
"Dímelo, por tu vida, camarada."
"No es más que la señal de la cadena;
pero no me da pena,
pues aunque por inquieto
a ella estoy sujeto,
me sueltan cuando comen mis señores,
recíbenme a sus pies con mil amores:
ya me tiran el pan, ya la tajada,
y todo aquello que les desagrada;
éste lo mal asado,
aquél un hueso poco descarnado;
y aún un glotón, que todo se lo traga,
a lo menos me halaga,
pasándome la mano por el lomo;
yo meneo la cola, callo y como."
"Todo eso es bueno, yo te lo confieso;
pero por fin y postre tú estás preso:
jamás sales de casa,
ni puedes ver lo que en el pueblo pasa."
"Es así." "Pues, amigo,
la amada libertad que yo consigo
no he de trocarla de manera alguna
por tu abundante y próspera fortuna.
Marcha, marcha a vivir encarcelado;
no serás envidiado
de quien pasea el campo libremente,
aunque tú comas tan glotonamente
pan, tajadas, y huesos; porque al cabo,
no hay bocado en sazón para un esclavo."

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Taller de crecimiento 12.- Pide y se te dará

¿Estás pidiendo lo que necesitas, o simplemente, esperas que se realice por ciencia infusa?
¿Te parece inapropiado o egoísta pedir lo que quieres? ¿O acaso crees que no mereces lo que deseas?

Muchos de nosotros hemos crecido, desde nuestra más tierna infancia, programados con la creencia de que pedir es algo malo, propio de mediocres, algo característico de personas abusivas. Algunos consideran pedir como una humillación, como algo degradante.

Hay muchas teorías acerca de cómo conseguir materializar los deseos en nuestra vida: visualizarlo, esforzarse, mentalizarlo, trabajar duro, ahorrar, tener un sueño, compro­meterse con un ideal, etc., etc., etc.….

Todas esas opciones son válidas, no cabe duda y a muchos les han dado buenos resultados, pero todas estas opciones son posibles segundos pasos.

El primer paso es para conseguir cualquier cosa que desees, es pedirlo.

Una vez lo hayas pedido, entonces si, pasa al siguiente paso y visualiza, sueña, esfuérzate, trabaja duro o haz lo que consideres más idóneo para que tu deseo pueda realizarse.

Si deseas algo, pídelo. Si deseas que alguien haga algo por ti, pídelo. Si deseas obtener algún resultado, primero pídelo y después, actúa.

Pero, primero pídelo. Si deseas conseguir algo de alguien, si esperas que esa persona haga algo que necesitas, pídeselo. Piensa que nadie es adivino. Nadie tiene una bola de cristal que le permita adivinar lo que tú deseas o lo que pasa por tu cabeza. Pídelo.

Pedir es la expresión verbal de nuestros sentimientos. Pedir es una forma de comunicación sana y profunda. Muchas parejas en crisis, que terminan rotas, podrían haberse salvado si hubieran tenido presente este principio:

“No esperes que el otro adivine lo que tiene que hacer para complacerte. Pídeselo, enséñale a hacerlo, enciende un “faro guía” que le ilumine el sendero hacia tus íntimos deseos.

El creer que si alguien nos ama implica que conocerá nuestras necesidades intuitiva y anticipadamente, es una creencia romántica pero muy lejos de la realidad. ¡Trágico error! Una frase que todos hemos escuchado más de una vez: “Yo no le tengo que decir lo que tiene que hacer. Si me quisiera sabría qué hacer para que yo no me sienta mal…” ¿A que la has escuchado más de una vez?

¡Qué gran equivocación! No esperes que nadie intuya tus deseos, no esperes que nadie adivine lo que quieres. No les exijas tanto. ¿Qué clase de prueba les pretendes hacer pasar? ¿Es que acaso tú sabes lo que los demás desean? ¿Cada uno? ¡No! Entonces, ¿por qué le exiges, a tu pareja, por ejemplo, que adivine cómo te sientes en cada momento y qué intuya lo que deseas o te haría feliz? ¿no sería más fácil pedirlo?.

Te conviene pedir, a todos nos conviene pedir, si realmente queremos obtener.

¿Cuántos conflictos y desencantos se han presentado por no hablar claro, por no pedir? No hace falta que contestes, porque no terminaríamos de escribir este post.

Hay muchos argumentos que apoyan las teorías contrarias a pedir, pero todos vienen del orgullo, del egoísmo, del amor propio mal entendido, de una clase de “dignidad” que no es otra cosa que arrogancia encubierta,…

Pedir es bueno para tu vida, tanto material como espiritual, por cuatro razones principales:

• Pedir denota una gran autoestima.
  Cuando pides es porque crees que lo mereces. Y, además, lo pides porque tienes la convicción de que puedes conseguirlo. El que no pide vive atrapado por el miedo. Miedo al rechazo, miedo a la humillación, miedo al "no". Pedir es privilegio de valientes, de seres humanos que se lan­zan a conquistar el "sí".


• Pedir es bueno para tu salud.
  Poder pedir implica, como hemos visto en capítulos anteriores, haber alcanzado cierto nivel de comunicación. Estamos compartiendo con alguien nuestros sentimientos y emociones y eso ayuda a mantener nuestra salud mental, nuestro equilibrio emocional y, por consiguiente, nuestra salud física.


• Pedir es el primer paso "lógico" para que alguien más que tú, sepa lo que quieres.
  Lo que hoy debe quedar claro a la luz de la más pura lógica es que los demás nunca van a conocer, considerar y darnos lo que queremos si no lo saben. Cuando pides, estás creando posibilidades, la posibilidad existe.


• Pedir le brinda a otro el placer de ayudarte.
  Cuando ayudas a alguien te sientes bien. Entonces, ¿por qué negarles a los demás la posibilidad de que se sientan bien al ayudarnos? No pedir es una actitud egoísta.
  
  Pedir y no sentir culpa por ello denota una gran auto­estima, manifiesta un gran amor por sí mismo.
  
  Ahora, piensa en la cantidad de cosas que no has llegado a tener y la cantidad de cosas que te has perdido, por no pedir.
  
  
  

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